小睡眠是一款睡眠辅助应用,对于睡眠不好的人【rén】来说,是一味小帮手。除了帮助睡眠【mián】,小睡眠还可【kě】以帮我们记录梦【mèng】话。看下文详细了解吧。
1、首先下载安装小睡眠APP,进入以后首先是账户登录:
2、登录【lù】以后,点击底端的【作息习惯】按钮,进入详情页以后,选择【习惯【guàn】】一看,找到屏幕【mù】中间的【更多设置】:
3、进入设置页面以后,将【梦话录制】打开:
4、然后返回,点击【开始记录睡眠】:
5、完成以后,点击底端的【报告】,便可以在里面查看到您的【de】睡【shuì】眠监测情况【kuàng】,以及您的梦话:
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