功夫熊猫 2

华为Watch Fit作为一款【kuǎn】运功手表，不少用户对其评价都是非常不错的【de】。对【duì】于喜欢跑步的朋友们来说，华为Watch Fit更是一个不可多得选择，可以全天候【hòu】的记录跑程，还可以分段记圈。那么华为Watch Fit怎么【me】分段记录呢？一【yī】起来看看【kàn】吧！

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首【shǒu】先到“锻炼”页面，在“户外跑【pǎo】步”的选项旁边有个齿轮图标，点下去【qù】！

点进去后就可以看到“手动分段”的选项，默认值是关闭。

进入后就【jiù】可以把这【zhè】功能开启，之后，只要在活动的时候【hòu】双按侧边按钮，手表就会记圈了！

好，那【nà】我们来直接【jiē】看一下实作的例子，我的习惯是这样【yàng】的手势，这样能确保表【biǎo】不会晃动，也比较好施力，可以准确地完成双击的动作。

当跑者开启手【shǒu】动分段的功能的时候，第【dì】一个页面就会被换【huàn】成记圈的信息【xī】，里面呈现的数据分别是：

圈数（段数，就是最上方＃后面的数字）

心率

分段配速

分段距离

分段时间

这几个都是在跑间【jiān】歇的时候【hòu】最重【chóng】要会观察的参数，所以特别放在第一页。

双击按钮的时候，会立即出现分段信息提示页如下：

里面的上半【bàn】部是总距离跟总时间，下半部就是该分段【duàn】数据，所以跑者可以对比一下分【fèn】段的时间，就知道自己的配速如何了！当完成训练后，接下来【lái】就可以在app上面看结果与检讨训练数据了。在原本的结果数【shù】据中，在正中间的位置会【huì】多一个【gè】“分段”的数据字段，可以看到每一个分段的距离、配速、心【xīn】率与步频。

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1、在主【zhǔ】表盘界面，按手表上键或者下键选择或进入手表【biǎo】“锻炼”页面。

2、选择 户外跑【pǎo】步 并点击旁边的 设置 图标，可按【àn】照您【nín】的运动需求提前设置：目标，提醒，显示，智能陪跑。

3、打开户外跑步，手表出现搜星提示，待定位成功后（如下图图标变绿，手表震动提醒），点击进入跑步界面。

4、锻炼过程中，亮屏【píng】时【shí】，可通过上下滑动屏幕【mù】/单击手【shǒu】表下键查看自己的运动数据；单击手表上键，锻炼暂停，点击锁【suǒ】屏【píng】图标（见下图）或【huò】者长按下键锁定屏幕，再次长按下键解锁。点击绿色图标（见下图）或单击手表上键继续锻炼【liàn】，点击【jī】红色图标（见下图）停止锻炼【liàn】并查看运动数据。

5、运动结束后，可以在手表的锻炼记录中查看数据，也可以通过华为运动健康App查看更多数据。