墨家机关术电影

天天瘦身app，是一款辅助你坚持锻炼的【de】小帮手，大家可以使用它帮助自【zì】己制定健身方案，并设置一个目标，他会每天提醒你健康时刻，还能记【jì】录训练的内【nèi】容帮助你分【fèn】析哦【ò】！

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◆锻炼计划不同级别

＞提供【gòng】了ABS初级/中【zhōng】级/高级 - 这3个层次的【de】锻炼计划，帮【bāng】助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步【bù】一步来。不同的基本【běn】用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化！

◆科学规划

＞创建最好【hǎo】的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您【nín】提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以【yǐ】看到经过一段时间的一些结果。

◆培训纪录

＞每个训练数据【jù】将被记录到帮助你了解【jiě】你的进步。在每【měi】个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的【de】锻炼【liàn】。 

产品简介：

天天瘦身为主要肌肉群的锻炼，每天无设备。

每天只【zhī】需几分钟，就可以锻炼【liàn】你的胸肌/腹部/肩膀/背，并保持健身在家【jiā】。

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1.设置目标

科学性的锻炼身体，我们建议你每周至少锻炼3天

2.每周训练天数

设置一个每周的运动天数

3.每天运动次

设置一个每天的运动次数