侠岚第四季全集

反思日记app，每天记日记，以九宫格的心思记录每天日记信息，养成良好的日记【jì】记录习惯，随时随地【dì】记录每天想法、经历、反思。

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反思日记采用九宫格形式的日记记录方式，通过日记本的问题模板【bǎn】去规划【huá】每天的记录方向，帮助我们更好的反思回顾这一天【tiān】，使我们【men】更容易养成记录日记【jì】的习惯。九宫格日记的创始人写过一本非常出名的时【shí】间管理书籍叫做【zuò】《晨间日记【jì】的奇迹》，在本【běn】书中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则；详细讲解利用档案夹、活页纸，以及Excel软件写晨间日记的方【fāng】法，现在我们通过APP的形式摆脱古老【lǎo】低效的【de】方法，帮助【zhù】我【wǒ】们聚焦于【yú】记录本身，并通过APP系统化的方式，使我们从【cóng】多个维度更好地回顾曾经的日记。

曾子【zǐ】曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎【hū】？

反思是一种智慧，复盘是提升学习效率，获得深度思考力的最有效的方式。反【fǎn】思是广【guǎng】义【yì】上的，即对经过的【de】一天、一周、一月、一年进行回顾思考与总结，广义上日记本身就是一种【zhǒng】记录与反思，所以无论你是晨间日记【jì】、成【chéng】功日记、心情日记、或是单纯的流水账都【dōu】可以使用反思日记【jì】来记录。反思日记提供了【le】模板功能，问题库，习惯打卡，代办提醒，标签系统，心情树【shù】洞等丰富的功能，帮助你定【dìng】制最符合自【zì】身需要的日记方式。通过反思日记，你可以记录任【rèn】何生活点滴，养成习惯，提高效率，记录灵感，自我反思，自我提升【shēng】，克服焦【jiāo】虑。

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【格子形式的日记】

反思日记独创【chuàng】强大【dà】且灵活的格子形式，是你聚焦于回顾思考和记录本身，帮你夺回记录日记的控制权。你不会【huì】无从下笔，甚至可以更【gèng】高【gāo】效的进行每【měi】日的【de】总结回顾与反思，并且每填写一个格子就能够获得充实和满足感。

【日/周/月/年多维度】

丰富的时间维度让反思日记真【zhēn】正成【chéng】为我们自我提升的得力助手，通过年月【yuè】周日层【céng】层递进的规划与总结系统进行规划、行动和复盘。一步步分解并实现你的人生目标。

【多维度的回忆系统】

写日记很多时候不在于写下的那一瞬间【jiān】，而在于日后拿出来回忆的时候，曾经的酸【suān】甜苦辣【là】瞬间跃然纸上，或会心一笑，或不禁落泪，我们最终都能【néng】够【gòu】与自己【jǐ】和解。反思日记通过多维度的标签、心情、天气、标题、去年今日等方式，你可以很快的找到回忆。

【丰富的标题与模板】

对于不知道如何【hé】下笔的你，反思日记提供了丰富【fù】的标题问题，主动激励你去【qù】思【sī】考去回顾。通过模板功能保存适合自己的格子问题【tí】，帮助【zhù】你更快速的回顾与反思，聚焦写作与记录。

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