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睡眠专注大师v2.0 安卓版

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  • 分类:健康医疗
  • 大小:1764.52M
  • 语言:中文
  • 版本:v21.50.996 鸿蒙版
  • 时间:2024-8-18 11:30
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商:
  • 平台:Android
  • 标签:手机睡眠软件睡眠宝睡眠软件
睡眠专注大师,舒缓身心。
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睡眠专注大师

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睡眠专注大师,聆听音乐,调整呼吸,瑜伽学习,告别失眠。

让你调整自我状态【tài】,工作学习更为专注,休【xiū】息时间快速入眠,清爽身心,舒适生活。

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「助你进入冥想状态」

在睡眠专注大师,你可【kě】以聆听海水【shuǐ】的声音,感受花【huā】香鸟鸣,迅【xùn】速进入冥【míng】想状态。你的所有消极情绪都可以随呼吸带走。你能【néng】活【huó】在当下,不管什么愁情烦事,都可以“选择”不放心头。

「学习瑜伽放松自我」

瑜伽课堂能让你的【de】身体得到休息。你一直在为更优秀的自己而战【zhàn】。可你的大脑需要放【fàng】松,你的灵魂跟不上你焦虑的步伐。它在催你走慢一【yī】点,听听身【shēn】体和内心的声音。

「提升工作效率」

专注当下是一种能力。绿洲,帮你的大脑自由切换工作和生活的状态,休息时【shí】,你不会一直带着工作的烦恼和焦虑,工作时,你也不会因为缺乏休【xiū】息而对自【zì】己的身体充满【mǎn】愧疚。

「逃离焦虑情绪」

深呼吸,进入【rù】冥想,让你【nǐ】的大脑充分【fèn】休息,生活和工作中的不良情绪,你不用刻意回避,当下所有消极想法会随呼吸带走,你【nǐ】的大脑将得到充分的休息和放松。

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