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在【zài】设定的【de】时间内，手机【jī】将会被强制锁定并限制你的【de】一些操作，从而帮助你提高生活质量、工作学习【xí】效率、早睡习惯、自律率。

应用内还有记录功能，可以查看你的早睡次数，帮助你了解睡眠情况。 

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